Como lidar com a impotência sexual emocional e acabar com o problema

Como lidar com a impotência sexual emocional e acabar com o problema

A impotência sexual emocional tem se tornado cada vez mais comum nos dias de hoje. Por isso, preparamos esse artigo para mostrar algumas maneiras de lidar com ela.

Os casos de impotência sexual emocional estão se tornando cada vez mais comuns nos dias atuais. Eles são desenvolvidos por uma série de questões e problemas que podem afetar de maneira extremamente nociva a saúde mental e física das pessoas.

Para que esse assunto fique mais claro, preparamos esse artigo com dicas de como lidar com a impotência sexual emocional e acabar de vez com o problema. Acompanhe e descubra.

Entenda mais sobre a impotência sexual emocional
A impotência sexual emocional é um distúrbio físico promovido por um problema de saúde psicológico. Algumas emoções geram altos níveis de adrenalina, neurotransmissor que impede os homens de terem ereções.

Quando essas emoções são constantes, o homem acaba desenvolvendo um quadro crônico de impotência sexual emocional. Normalmente esse problema costuma apresentar-se durante um período menor que 6 meses e o acompanhamento psicológico e em alguns casos, até medicamentos para ejaculação precoce são essenciais para a resolução desse problema.

Causas da impotência sexual emocional
São muitas as causas da impotência sexual emocional, e a maior parte delas está se tornando cada vez mais comum nos dias atuais. Prova disso é o grande aumento de casos desse problema em homens com idade entre 24 e 36 anos.

Normalmente, são homens que não apresentam nenhum quadro físico capaz de promover a impotência, e mesmo assim, encontram dificuldades em conseguir ereções e/ou mantê-las. As principais causas da impotência sexual emocional são:

Quadros de ansiedade;
Altos níveis de estresse;
Traumas pós-acidentes;
Medos relacionados ao fracasso sexual e possibilidade de humilhação;
Padrões estéticos exagerados;
Perda da libido;
Conflitos emocionais e amorosos;
Baixa autoestima;
Casos precedentes de abuso sexual;
Entre outros.
Tratamentos possíveis para a impotência sexual emocional
A melhor escolha de tratamento para esse tipo de problema é a psicoterapia. Nela, o paciente será capaz de expor sua rotina, seus problemas e medos e o profissional, por sua vez, poderá encontrar o fator motivacional principal da impotência sexual emocional e tratá-la mais assertivamente, apenas com uma boa conversa e o apontamento de soluções.

Leia também: Big Size funciona

Em alguns casos, pode ser necessário que o paciente promova alterações em sua rotina, como a busca por uma profissão menos estressante, ou a prática de atividades capazes de tranquilizar o paciente como a meditação, por exemplo.

Já em outros casos, é possível que o profissional indique o uso de medicamentos estimulantes, associado ao tratamento psicológico. Essa possibilidade é mais comum em situações onde a impotência sexual emocional é promovida pelo medo de fracassar com a parceira.

Conheça alguns sinais comuns de impotência sexual emocional
Assim como a maior parte dos problemas de fundo emocional, a impotência também possui alguns sinais simples de serem detectados, e esses são:

Uso excessivo de pornografia;
Vício em aplicativos e sites de bate-papo e encontro;
Sensação constante de insegurança, raiva ou humilhação em um encontro;
Sentimento de ansiedade relacionado ao ato sexual;
Capacidade de se satisfazer mais com o sexo virtual do que com o real;
Preferência ao isolamento social;
Quadro de depressão.
Homens em qualquer fase da vida podem apresentar problemas emocionais que levem ao surgimento da impotência sexual, e para provar isso existe uma pesquisa que aponta que 70% dos casos de impotência sexual são emocionais. Isso acontece porque, os pensamentos e sentimentos são fundamentais para um bom funcionamento geral do corpo. Não só apenas em relação a função sexual, mas, também outros quesitos.

Por isso, sempre que uma alteração de comportamento ou funcionamento orgânico, sem causa física aparente for detectada é importante que uma ajuda especializada seja procurada.

Cardápio para emagrecer, desinchar e matar a vontade de doce

Cardápio para emagrecer, desinchar e matar a vontade de doce

O menu de 1500 calorias pode ajudar a eliminar até 3 quilos em 15 dias
Quer começar o ano com estímulo para mudar seu estilo de vida? A gente te ajuda. A nutricionista Vanessa Leite, do Rio Grande do Sul, elaborou um cardápio que promete dar um empurrão e tanto para você atingir suas metas. “Ele tem pouco glúten e lactose, além de proporções precisas de carboidrato, proteína e gordura”, diz Vanessa.

Veja também

FITNESS
5 atitudes que vão fazer você alcançar suas metas fitness em 2018
query_builder2 jan 2018 – 16h01
Se deseja perder peso rápido, o menu também é um ótima opção. Com 1500 calorias, você pode eliminar até 3 quilos em 15 dias. Para atingir esse resultado, a ideia é ingerir 33% de proteína magra, 31% de gordura saudável e apenas 36% de carboidrato – sempre integral e, geralmente, nas primeiras refeições do dia.

O ideal é que use uma balança de alimentos. Caso não tenha, siga as medidas caseiras, mas não coma nada a mais nem a menos – gengibre, canela e pimenta, por exemplo, aceleram o metabolismo e não devem cair fora do seu menu. A nutricionista também incluiu alimentos com o poder de reduzir o inchaço e amenizar a vontade por doce. Enfim, tudo para a dieta dar certo!

Leia também: Kifina funciona

Veja também

DIETA
9 estratégias simples para desinchar já
query_builder31 ago 2016 – 13h08
Só fica um alerta: não prolongue a restrição por conta própria. Depois dos 15 dias, procure um nutricionista. “Ele deve mudar as proporções de carboidrato, proteína e gordura para dar um novo estímulo ao organismo”, recomenda Vanessa Leite. Além disso, evita que você fique carente em nutrientes (isso não vale!).

Confira o cardápio a seguir:

Café da manhã
Opção 1

Panqueca doce
1 xíc. (chá) de café preto polvilhado com canela
Opção 2

30 g (3 unidades) de biscoito de arroz integral
Omelete: 130 g (2 unidades) de ovo + 11 g de clara (3 unidades), pimenta e folhas verdes (espinafre, mostarda)
1 xíc. de chá-verde com gengibre
Opção 3

70 g (3 col./sopa) de batata-doce cozida ou assada
100 g (4 col./sopa) de frango desfiado com curry
1 copo (200 ml) de água com limão
Assine nossa newsletter e fique por dentro das últimas notícias de BOA FORMA

Lanche da manhã
Opção 1

150 g (3 fatias finas) de abacaxi com raspas de gengibre e canela em pó
Opção 2

150 g (aproximadamente 1/2 unidade) de papaia com limão espremido por cima
Opção 3

130 g (1 unidade média) de maçã cozida com canela
Almoço
Opção 1

Salada de folhas verdes à vontade
100 g (4 col./sopa) de legumes (sugestão: aspargo com cenoura cozida e pimenta)
4 g (1/2 col./sopa) de azeite extravirgem
100 g (4 col./sopa) de batata-doce cozida ou assada
100 g (1 filé médio) de carne magra grelhada – apenas 2 vezes na semana; nos outros dias, prefira 200 g (2 filés pequenos) de peixe ou 150 g (filé grande) de frango grelhados ou 220 g (1 xíc./chá) de feijão cozido com louro
Opção 2

Salada de folhas verdes à vontade
100 g (4 col./sopa) de legumes (sugestão: brócolis no vapor com tomate cru)
7 g (1/2 col./sopa) de amêndoas laminadas sem sal
100 g (4 col./sopa) de arroz negro com alho-poró
200 g (1 filé grande) de tilápia grelhada com alecrim
Opção 3

Salada de folhas verdes à vontade
100 g (4 col./sopa) de legumes (sugestão: couve-flor no vapor com beterraba crua ralada)
4 g (1/2 col./sopa) de azeite extravirgem
100 g (4 col./sopa) de purê de mandioca com semente de mostarda
150 g (4 col./sopa) de frango desfiado com curry

Leia também: Kifina Anvisa
Lanche da tarde 1
Opção 1

15 g (5 unidades inteiras) de nozes
Opção 2

20 g (5 unidades) de castanhas-do-pará
Opção 3

15 g (1 col./sopa) de amêndoas laminadas sem sal
Lanche da tarde 2
Opção 1

50 g (2 col./sopa) de batata-doce cozida ou assada
75 g (3 col./sopa) de frango desfiado com alecrim
Opção 2

90 g (1 unidade) de banana amassada com canela
65 g (1 unidade) de ovo cozido com pimenta
200 ml (1 xíc./chá) de chá de erva-mate (opcional)
Opção 3

Leia também: Phytophen

150 g (5 col./sopa) de frutas vermelhas
180 g (1 potinho) de iogurte light com canela e anis
Jantar
Opção 1

Salada de folhas verdes à vontade
100 g (4 col./sopa) de legumes (sugestão: abobrinha com pimenta e semente de mostarda)
2 g (1 fio) de azeite extravirgem
200 g (2 filés pequenos) de tilápia assada com tomate e manjericão
Opção 2

Salada de folhas verdes à vontade
100 g (4 col./sopa) de legumes (sugestão: abóbora no vapor com salsa)
2 g (1 fio) de azeite extravirgem
250 ml (8 unidades) de clara líquida cozida com tomate e espinafre
Opção 3

Salada de folhas verdes à vontade
100 g (4 col./sopa) de legumes (sugestão: berinjela e abobrinha grelhadas com pimenta)
100 g (1 filé médio) de atum fresco, selado com pimenta-do-reino, tomilho e 5 g (1/2 col./sopa) de gergelim
Ceia
Opção 1

150 ml (4 unidades) de clara líquida
Opção 2

65 g (1 ovo) de ovo cozido
Opção 3

25 g (1 scoop) de whey protein batido com água

A IMPORTÂNCIA DO COLÁGENO NA PELE

A IMPORTÂNCIA DO COLÁGENO NA PELE

A pele é o maior e mais importante órgão do corpo humano e desempenha funções de proteção, termorregulação, excreção, metabólica, estimulação e recepção. É o órgão que reflete diretamente a saúde de cada indivíduo porque se trata de um órgão externo, assim, mostrando a aparência estética saudável.

Leia também: Colágeno tipo 3 e 1

Sua estrutura consiste em três camadas: epiderme, derme e hipoderme. A epiderme, a camada mais exterior, protege de toxinas, bactérias e perda de líquidos para o meio externo. A derme é a camada intermediária e principal área de atuação do Colágeno tipo 3 e 1, seus principais componentes são colágeno e elastina, que dão sustentabilidade, força e flexibilidade. É na derme que se encontram os vasos sanguíneos que nutrem a epiderme a partir da camada basal, camada responsável pela regeneração celular. A hipoderme, camada interna, armazena energia. Nela estão presentes os adipócitos e vasos sanguíneos. Mantém a temperatura do corpo e acumula energia que serve para as funções biológicas.

O colágeno é proteína mais abundante do corpo humano, o que garante suporte estrutural da pele. Na derme, ele representa mais de 70% da sua composição. Na família do colágeno, tem-se pelo menos 27 tipos dessa proteína, encontrada na matriz extracelular e nos tecidos conectivos.

Na formação do colágeno, encontram-se aminoácidos como a prolina, glicina e lisina. No organismo, para que haja a síntese de colágeno é necessária a presença de ascorbato (ácido ascórbico, vitamina C), ferro, glutamina e arginina. Nas propriedades físicas e biológicas do colágeno, encontram-se: rigidez, solidez e estabilidade; isso se dá pela formação de sua estrutura.

Além da função que o colágeno exerce na pele, ele ainda atua de maneira importante na integridade de cabelos e unhas, formando a matriz onde os minerais se fixam para deixá-los fortes, atua na prevenção da artrite e artrose, auxilia na reestruturação da parede do intestino ocasionada por processos inflamatórios.

Os tipos de colágenos variam de acordo com a composição dos aminoácidos, estrutura molecular, concentração e localização nos tecidos.

Dentre todos os tipos de colágeno, destacam-se os mais comuns:

Tipo I: é o mais comum encontrado nos tendões, derme, ossos, dentes. Composto por fibras e feixes de colágeno.
Tipo II: encontrado em cartilagens elástica e hialina, discos intervertebrais e nos olhos e é produzido pelas células cartilaginosas.
Tipo III: presente em numerosa quantidade no tecido conjuntivo frouxo, encontrado na artéria aorta do coração, pulmão, músculos do intestino, útero, fígado. Produzido por células musculares.
Tipo IV: produzido pelas células epiteliais, musculares e pelos capilares sanguíneos. Presente na membrana basal, rins e cápsula do cristalino. Tem função de sustentação e filtração.
Tipo V: presente em locais de grande resistência às tensões se associa ao tipo I, presente em ossos, tendões, sangue e placenta.
Ao longo da vida, ocorrem importantes modificações na estrutura colágena que afetam a espessura da pele e suas propriedades viscoelásticas. A produção natural do organismo tende a diminuir com o passar dos anos, com isso, levando à formação de rugas, sulcos, flacidez de pele e ainda rigidez muscular. Com o envelhecimento, o tipo de colágeno dominante se inverte. A fibronectina e o colágeno tipo III crescem em quantidade ao passo que do tipo I diminui, o que gera então um desequilíbrio e leva ao aparecimento das rugas e linhas, com perda de coesão entre os componentes da pele, resistência e contração.

Leia também: Colágeno tipo 3 e 1

Na suplementação, estudos mostram que peptídeos bioativos de colágeno provocam resposta quimiotática em fibroblastos dérmicos, promovendo o aumento da síntese de colágeno tipo I e proteoglicanos, envolvidos na formação e sustentação das fibras elásticas dérmicas (flacidez e hidratação da pele).

Você sabia que nem todos os colágenos são iguais ou atuam da mesma maneira?

Leia também: Skin renov Anvisa

O Colágeno é o único Peptídeo Bioativo de Colágeno que possuí comprovação clínica e científica de resultado através da ingestão de apenas 2,5g/dia. Fabricado na Alemanha e presente nos cinco continentes, esta solução tem contribuído com homens e mulheres no combate aos sinais do envelhecimento. Ele aumenta a elasticidade da pele, reduz as rugas periorbitais e novos estudos apresentam ainda mais benefícios, tornando esta solução, especialmente desenvolvida para a pele, em um importante aliado no combate à celulite.

Embora muitos cosméticos contenham colágeno, o uso tópico pode ser efetivo apenas temporariamente. Por sua vez, o Colágeno, age de dentro para fora, através da ingestão oral ele entra na corrente sanguínea, alcançando o ponto em que o colágeno é produzido: os fibroblastos, que ficam nas camadas mais profundas da pele e que são responsáveis pela produção de colágeno neste importante órgão. De forma completamente natural, o tecido conectivo é reforçado a partir de dentro. Isso significa menos rugas, pele mais suave e firme, cabelo mais saudável e unhas mais fortes.

Possuí soluções específicas em colágeno hidrolisado desenvolvidas para cada tipo de necessidade. Navegue pelo nosso website e descubra como temos contribuído com a melhoria da qualidade de vida de milhares de pessoas através dos nossos produtos. Saiba mais

Remédios para dormir: veja os melhores e alternativas naturais Aprenda dicas de como ter uma noite de sono saudável

Remédios para dormir: veja os melhores e alternativas naturais Aprenda dicas de como ter uma noite de sono saudável

A insônia atinge cerca de 40% das pessoas em todo o Brasil. Algumas optam por medicamentos com efeitos colaterais que induzem o sono, dando uma sensação de sedação, mas não são remédios específicos para dormir, como os antialérgicos e remédios para enjoo.

No entanto, existem medicamentos próprios para quem tem problemas de sono. Veja as principais classes medicamentosas a seguir:

Benzodiazepínicos: esse grupo de medicamentos psicotrópicos tem como função a diminuição da ansiedade e indução do sono. De acordo com psiquiatra, Mario Louzã, membro filiado da Sociedade Brasileira de Psicanálise de São Paulo, quando a ansiedade é diminuída a pessoa naturalmente tende a relaxar melhor e acaba dormindo.

Segundo o especialista, vale lembrar que os benzodiazepínicos hipnóticos e os não hipnóticos induzem o sono, mas só são utilizadas em circunstâncias específicas e por um tempo curto.

Melatonina: este é um hormônio presente no nosso organismo, que começa a ser produzido com a diminuição da iluminação, principalmente, a solar. “Antigamente quando não havia luz elétrica ou formas de iluminar os lugares à noite, ao escurecer aumentava a produção de melatonina no organismo levando a pessoa ao estado de sono. Atualmente como temos luzes artificiais a pessoa acaba não tendo essa indução da melatonina ou ela só é induzida na hora que você vai pro quarto e apaga as luzes”, explica o psiquiatra.

Embora seja produzida naturalmente, existem melatoninas manipuladas que são vendidas em farmácias de manipulação. “É importante lembrar que a melhora do sono não ocorre em todas as pessoas, sendo que algumas não sentem nenhum benefício no sono com a melatonina”, afirma a pneumologista, Luciana Palombini, da Associação Brasileira do Sono (ABS). Ela ainda alerta que alguns indivíduos também podem apresentar efeitos colaterais tais como: cefaléia e sonolência excessiva. “A melatonina porém pode ser bastante benéfica para indivíduos vespertinos que querem regular o sono e acordar mais cedo”, explica a especialista.

Cuidado com remédio para insônia
Algumas pessoas usam medicamentos específicos com o intuito de dormir melhor, como Rivotril, Dramin e Valium, muitas vezes, são utilizados de forma inadequada. “Quando usados por um tempo prolongado, o organismo se adapta às substâncias e acaba sendo necessário aumentar a dose do medicamento. É bom evitar, a não ser em situações muito específicas e num curto prazo, não mais que 1 ou 2 meses”, afirma Louzã.

A pneumologista, Luciana Palombini esclareceu algumas dúvidas sobre os remédios Dramin, Rivotril e Valium, usados para instigar o sono.

Dramin: É um medicamento anti-histamínico que geralmente é utilizado para melhora da vertigem e de vômitos. Os efeitos colaterais desses medicamentos incluem sonolência. “Esse efeito ocorre devido ao fato que esses medicamentos agem através de mecanismos cerebrais também envolvidos no sono”, esclarece a Luciana. De acordo com a especialista, o Dramin, por exemplo, não foi aprovado para o tratamento da insônia. Com isso, não existem estudos que demonstrem segurança para essa indicação.

Rivotril: É um medicamento hipnótico, que leva a indução do sono através do aumento de uma substância cerebral que leva a sonolência, mas por ser bastante forte, só pode ser indicado por um médico especialista em sono.

Valium: O remédio pertence à mesma família de medicamentos que o Rivotril, os benzodiazepínicos, que induzem o sono. Porém, são medicamentos de alta potência que não devem ser usados de forma contínua e por muito tempo, pois podem levar a dependência. “A queixa da dificuldade de dormir deve sempre ser manejada com mudança de hábitos que estão mantendo a queixa de sono, e nunca ser tratada apenas com uso de medicações”, indica Luciana Palombini.

Se uma pessoa tem dificuldade para dormir, é necessário ser feito um diagnóstico para saber quais os motivos que a fazem perder o sono, antes de entrar com a intervenção de algum medicamento.

Remédios naturais para dormir
Existem alguns alimentos que servem como sedativos naturais e podem auxiliar quem tem dificuldade de pegar no sono. Conheça alguns exemplos sugeridos pelas nutricionistas Clarissa Fujiwara, mestre em ciência pela Universidade de São Paulo (USP), e Natália Soares, especialista da clínica Dermais.

Chá de camomila: A camomila é usada na medicina popular desde os tempos do antigo Egito, Grécia e Roma. “É considerada como um chá que exerce efeito ansiolítico leve, que apresenta apigenina, podendo auxiliar na indução do sono”, explica a nutricionista Clarissa Fujiwara.

Chá de capim-limão: O consumo do chá de capim-limão também é uma ótima sugestão, pois seus efeitos ajudam na redução da ansiedade, consequentemente, melhorando na indução do sono.

Suco ou chá de maracujá: ambos agem como sedativos naturais para auxiliar na melhora do sono, recomenda a nutricionista Natália Soares. “O maracujá, em particular, se destaca por seus benefícios para a saúde com tais usos potenciais no sono como no efeito para a redução da ansiedade”, complementa Clarissa.

Leite morno: Embora não haja comprovações científicas da relação direta do leite morno com a indução do sono, ele ajuda a relaxar os músculos e contribui para uma noite de sono melhor. “O consumo de leite na temperatura morna, oferece uma sensação de conforto térmico e auxilia indiretamente na indução do sono”, ressalta Clarissa.

Raiz de valeriana: A nutricionista Clarissa explica que a valeriana age como um sedativo no sistema nervoso central, impactando de forma positiva na qualidade do sono, promovendo melhora em aspecto qualitativo e quantitativo. “Esta raiz também auxilia na melhora da ansiedade, mas a prescrição é exclusiva médica”, indica Natália.

Magnésio: O consumo adequado de magnésio também está associado a uma pressão arterial mais baixa e a um risco reduzido de doença cardíacas. “Para adormecer, o corpo e o cérebro precisam estar o máximo relaxados, neste sentido, o magnésio auxilia nesse processo por meio da regulação de neurotransmissores, ligando-se aos receptores do ácido gama-aminobutírico (GABA) exercendo assim, efeito ansiolítico”, esclarece Clarissa.

Os principais alimentos fonte de magnésio são:

Espinafre
Acelga
Brócolis
Abacate
Banana
Nozes
Amêndoas
Castanhas
Sementes de abóbora, gergelim e linhaça
Feijão
Laticínios.
Higiene do sono para dormir melhor
A higiene do sono consiste em diversas ações para se fazer antes de deitar para dormir. É como um ritual, não basta apenas apagar as luzes e esperar o sono chegar. Quem sofre de insônia sabe que somente isso não é útil.

O psiquiatra Mario Louzã recomenda algumas dicas para ajudar no processo para ter uma boa noite de sono.

Banho quente ajuda a relaxar os músculos
Esteja em um ambiente sossegado, silencioso e com temperatura adequada
Desacelere da rotina, comece a relaxar e pare de pensar nas atividades do dia seguinte
Não utilize celular, computador ou qualquer coisa que te faça ficar de olhos abertos.

O que é Colágeno (hidrolisado), para que serve, como tomar e mais

O que é Colágeno (hidrolisado), para que serve, como tomar e mais

O que é o colágeno?
O colágeno é uma proteína que tem a função de dar estrutura para nossas células, mantendo a aparência jovem da pele, unhas e cabelos. Além disso, ajuda nossos ossos, músculos e articulações.

É a proteína mais comum em nosso organismo, representando até 30% delas. A substância é produzida pelo próprio corpo, mas poder ser ingerida para que haja suplementação.

Existem diversos tipos de colágeno. Eles fazem a sustentação de nossa pele, ossos, músculos, cartilagem e outros tecidos.

Para a correta produção dessa proteína tão essencial o corpo precisa da vitamina C, o ácido ascórbico. Esta vitamina é a matéria prima do colágeno.

Sem a vitamina C, o corpo pode desenvolver escorbuto, uma doença que causa problemas justamente porque a produção de colágeno pelo organismo se torna prejudicada.

Índice – neste artigo você encontrará as seguintes informações:

O que é o melhor colágeno hidrolisado?
Para que serve?
Para que serve o colágeno hidrolisado?
Tipos de colágeno
Benefícios
O que acontece quando falta colágeno no corpo?
O que evitar?
É possível aumentar o colágeno no organismo?
Substâncias essenciais para a produção de colágeno
Alimentos ricos em colágeno
Colágeno para vegetarianos e veganos
Quando a suplementação é indicada?
Como tomar colágeno hidrolisado?
Preço e onde comprar
Cosméticos com colágeno funcionam?
Perguntas frequentes
Para que serve o colágeno?
O colágeno é uma proteína que dá firmeza e elasticidade à pele, e garante a estrutura dos tecidos do corpo. É produzido naturalmente a partir de aminoácidos e vitamina C e pode ser encontrado na carne e gelatina, além de em suplementos alimentares.

Esta proteína é como o cimento de nossas células. Ela compõe a chamada matriz extracelular e o tecido conjuntivo, usados para conectar células. Estes materiais são o que fazem o colágeno ser tão eficiente em dar estrutura e firmeza para os tecidos como a pele e ossos.

PUBLICIDADE
Para que serve o colágeno hidrolisado?

O colágeno hidrolisado é um suplemento em pó ou cápsulas feito a partir de ossos e cartilagem de gado. É utilizado para estimular a produção de colágeno natural do corpo, melhorando a aparência da pele e fortalecendo ossos, músculos, articulações, cabelos e unhas.

Tipos de colágeno
Existem diferentes tipos de colágeno em nosso organismo. Suas diferenças ditam para onde cada um deles vai e qual ação terá em determinada região ou estrutura do corpo.

O colágeno tipo IX, por exemplo, está presente nas cartilagens e nos olhos, enquanto o tipo XIX só é encontrado em tumores. Aqui nós falaremos dos quatro principais tipos. Confira:

Leia também: Skin renov Anvisa

Tipo I
O colágeno tipo I é o mais comum e representa até 90% de todo o colágeno corporal.

Ele é feito de fibras que criam a estrutura da pele, ossos, tendões, cartilagem fibrosa (encontrada principalmente entre as vértebras), dentes e tecido conjuntivo. Seu formato em feixes de fibra de colágeno é o que dá grande resistência aos tendões, por exemplo.

Tipo II
O colágeno tipo II está presente nas cartilagens fibrosa e elástica. Também pode ser encontrado nos discos entre as vértebras e nos olhos.

Este colágeno é encontrado na cartilagem das articulações e é eficiente para amortecimento, servindo como almofada entre os ossos, amortecendo o impacto de uma corrida, por exemplo.

Pode ser consumido como suplementação para o tratamento de artrose, pois ajuda na reconstrução da cartilagem de articulações.

Tipo III
Este tipo de colágeno está presente nos músculos lisos, que formam os órgãos como o baço, fígado, rins, estômago e intestinos, além dos vasos sanguíneos. Este tipo de colágeno também está presente na artéria aorta do coração e nos pulmões.

Tipo IV
O colágeno tipo IV está presente principalmente no tecido epitelial. Este tecido serve principalmente para revestimento.

É encontrado na pele, no revestimento estomacal e na bexiga, por exemplo, mas diversas outras regiões do corpo são revestidas por este tipo de célula, como a uretra e as paredes da cavidade torácica, por exemplo.

Este tipo de colágeno também está presente em glândulas endócrinas, como a tireoide.

Benefícios do colágeno
Existem diversos benefícios trazidos pela presença da quantidade certa de colágeno no corpo, especialmente para a pele. O colágeno torna os tecidos mais elásticos e firmes, reduzindo diversos sinais de envelhecimento, por exemplo.

Para entender os benefícios da proteína você pode imaginar o colágeno novamente como o cimento que conecta as células.

Imagine uma casa com cimento velho e danificado. A aparência não será bonita, a estrutura não será firme. Agora, se o cimento for bem aplicado, estiver novo e intacto, a casa estará bonita e as paredes, confiáveis.

O colágeno tem esse papel. Aos poucos ele envelhece, mas o corpo, quando possui os “materiais”, produz mais e o substitui, mantendo a estrutura da “casa” (seu corpo) bem feita e confiável.

A pele fica mais firme e reflete a luz de maneira mais uniforme. As rugas desaparecem porque a elasticidade da pele aumenta.

Mas benefícios do colágeno vão além da pele.

As veias do corpo ficam mais firmes, já que elas também são feitas de colágeno. A estrutura dos músculos? Também são feitas de colágeno e são beneficiadas pela substância.

O corpo inteiro se beneficia da ingestão de colágeno e manutenção da quantidade de nutrientes necessários para a produção dele no corpo, como a vitamina C.

Isso acontece porque essa proteína só faz uma coisa: garantir a estrutura adequada das células. Mas como ela faz isso no corpo inteiro, os benefícios são diversos!

Entre os benefícios do colágeno, podemos listar:

Aumento da firmeza e elasticidade da pele;
Prevenção e redução de celulites;
Prevenção de estrias;
Prevenção de rugas;
Fortalecimento dos tecidos;
Fortalecimento capilar;
Proteção do sistema circulatório;
Melhora na construção muscular.
O que acontece quando falta colágeno no corpo?
Diversas doenças estão relacionadas à falta de colágeno, muitas delas ligadas a idade avançada, quando a produção de colágeno pode ser reduzida. Entre estas doenças estão:

Artrite
A artrite é uma inflamação das articulações. Estudos apontam que ela é causada quando o sistema imunológico ataca o colágeno das articulações. É uma doença frequentemente ligada à deficiência de colágeno na região afetada.

Fibromialgia
A fibromialgia é uma doença crônica que pode causar dor muscular generalizada e sensibilidade articulatória. Ela é uma condição frequente, trazendo dores de cabeça, depressão e problemas de sono.

Frequentemente os pacientes apresentam quantidades reduzidas de colágeno, que é usado como suplementação no tratamento.

Bursite e tendinite
Estas duas doenças estão conectadas a perda de colágeno em decorrência do avanço da idade, causando dor nos pacientes. A bursite é a inflamação da bursa, uma bolsa de líquido que lubrifica as articulações, enquanto a tendinite é uma inflamação dos tendões.

Escorbuto
O escorbuto é uma doença que acontece quando existe falta de vitamina C na dieta. Esta vitamina é essencial para a produção de colágeno.

Quando o corpo não consegue mais produzir colágeno, certos tecidos do corpo começam a mostrar problemas estruturais. As gengivas sangram, as articulações sofrem, dores musculares aparecem e a pele fica áspera, entre outros sintomas.

Outras consequências
Com a idade, a produção de colágeno fica reduzida no corpo. Algumas das consequências disso são:

Problemas articulares;
Problemas ósseos;
Rugas;
Pele menos elástica.
O que evitar?
Alguns fatores podem prejudicar a produção de colágeno de seu corpo ou danificar o já existente. São eles:

Açúcar
A glicose no sangue danifica o colágeno do corpo através do processo da glicação, que é a ligação de um carboidrato (como a glicose) com uma proteína (como o colágeno). Ingerir açúcar em excesso pode fazer com que o colágeno fique danificado e frágil.

Raios UV
Os raios ultravioleta, por exemplo os que recebemos durante a exposição solar, podem causar danos ao colágeno da pele. Lembre-se de usar o protetor solar quando for se expor ao sol.

Fumo
O fumo do tabaco traz inúmeros danos a todo o corpo e o colágeno não escapa disso, sendo danificado pelo hábito de fumar. Além disso, a nicotina constringe vasos sanguíneos, reduzindo a irrigação e nutrição de diversas partes do corpo, como a pele.

É possível aumentar o colágeno no organismo?
O organismo produz colágeno naturalmente. E quando você consome colágeno, seu corpo o distribui como qualquer outro nutriente, usando-o da forma como acredita ser melhor.

Ou seja, é o seu corpo que escolhe pra onde vai cada nutriente e o que fazer com ele.

Assim, ingerir altas doses da quantidade necessária de colágeno não significa que o corpo irá produzir mais desta proteína. Essa ingestão pode fazer com que outras proteínas sejam produzidas ou talvez seu corpo mande tudo isso embora.

Ao mesmo tempo, se o corpo achar que precisa produzir mais colágeno, é importante que as substâncias necessárias (especialmente aminoácidos) estejam presentes para que ele produza a proteína de maneira adequada.

Se você é saudável, tem uma alimentação equilibrada, com boa ingestão de proteínas, e sua produção de colágeno é suficiente, a suplementação pode não trazer benefícios.

Entretanto, não faz mal nutrir o corpo e caso você queira garantir que o seu possui colágeno o bastante, você pode ingerir diariamente alimentos ricos neste nutriente, deixando que seu organismo faça seu trabalho.

Se você deseja iniciar a suplementação com colágeno, consulte um nutricionista para que ele avalie essa necessidade. Em certos casos (como em pessoas veganas ou vegetarianas, além de idosos), a prática pode ser necessária e trazer bons resultados.

Substâncias essenciais para produção de colágeno
Um dos principais ingredientes para a produção do colágeno é a vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico. Além disso, alguns aminoácidos (glicina, lisina e prolina) e outras substâncias são necessários.

Os aminoácidos são a matéria-prima das proteínas de nosso corpo e são separados em essenciais e não essenciais.

Os essenciais precisam ser ingeridos na alimentação, já os não essenciais são produzidos pelo próprio corpo e não existe necessidade da ingestão, apesar de ela ser benéfica para a saúde.

Glicina
A glicina é um aminoácido não essencial que é necessário para a produção do colágeno, entre outras proteínas. Seu nome se deve ao sabor doce que possui e é facilmente encontrada em:

Pele de porco;
Pele de frango;
Carne;
Proteína da soja;
Semente de abóbora.
Lisina
A lisina é um aminoácido essencial. O corpo humano não é capaz de produzi-la, portanto é necessário que seja ingerida nos alimentos. Para isso, você pode comer:

Frutos do mar;
Produtos a base de soja;
Derivados do leite;
Verduras e legumes (baixa concentração).
Prolina
A prolina também é um aminoácido não essencial e, portanto, produzido pelo próprio corpo. Pode ser sintetizada a partir do glutamato, outro aminoácido não essencial.

Os seguintes alimentos contêm prolina:

Clara de ovo;
Repolho;
Aspargos;
Cogumelos.
Cobre
O cobre contribui para a produção de colágeno no corpo e é um metal que pode ser encontrado em diversos alimentos como:

Semente de gergelim;
Cacau em pó;
Lentilhas.
Licopeno
O licopeno é um antioxidante de cor avermelhada que dá cor para a melancia, o tomate e a goiaba. Por isso, estas frutas são fontes desta substância, que também é usada na produção de colágeno.

Alimentos ricos em colágeno

Alguns alimentos possuem colágeno em sua composição e são excelentes fontes da proteína. Estes alimentos são de origem animal, já que a substância é produzida apenas por animais. São eles:

Carne vermelha ou branca
Carnes, tanto a de gado quanto a de frango, são ricas em colágeno. As células musculares são conectadas com a proteína que, ao ser ingerida, é adicionada a reserva do corpo.

Gelatina
A gelatina — aquela em pó mesmo, tradicional — é um dos alimentos com mais colágeno disponíveis. Ela é feita de pele, ossos e tecido conjuntivo de animais, o que significa que colágeno é seu composto principal.

Para aumentar as quantidades de colágeno em seu corpo, a gelatina costuma ser a maneira mais prática.

Outros alimentos
Existem também outros alimentos que podem trazer colágeno em sua composição. São eles: ovos, ostras e geleia de mocotó.

Colágeno para vegetarianos e veganos
O colágeno só existe em produtos de origem animal. Se você come leite e ovos, pode ser mais fácil adquiri-lo, mas para veganos, as opções são reduzidas e os alimentos que possuem o colágeno completo geralmente estão fora do cardápio.

Recomenda-se ingerir os nutrientes usados na produção do colágeno em outras fontes. Por exemplo, produtos à base de soja, lentilhas, tomate, batata doce, repolho e laranjas podem ser o bastante para nutrir o corpo com todos os ingredientes necessários para a produção do colágeno.

É importante consultar o nutricionista para um acompanhamento adequado e definição de uma dieta que atenda às necessidades individuais.

Quando a suplementação é indicada?
A suplementação de colágeno não deve ser feita sem a indicação do médico ou nutricionista. Ela é recomendada quando existem sinais de redução de colágeno como:

Flacidez de pele;
Perda de elasticidade da pele;
Surgimento repentino e rápido de rugas;
Pele fina e desidratada;
Redução da espessura capilar;
Enfraquecimento de articulações.
No caso da artrose, a suplementação de colágeno pode ajudar no tratamento, mas apenas seu médico pode realizar o diagnóstico e indicar maneiras de tratar a condição.

Como tomar colágeno hidrolisado?
O colágeno hidrolisado é um suplemento vendido em pó ou cápsulas. Ele passa por um processo de hidrolisação para que suas enzimas sejam quebradas e o corpo possa absorvê-lo com mais facilidade e em maior quantidade.

As versões em cápsulas chegam prontas para consumo. Já a versão em pó, que costuma ser saborizada, precisa ser diluída em água, suco ou leite antes de ser ingerida.

As quantidades devem seguir as instruções da embalagem. Nas opções em pó vendidas em sachês, a dose única já corresponde o valor diário.

Infelizmente, nem todos os fabricantes dos suplementos voltados para a beleza informam qual tipo de colágeno está presente em seus produtos.

Esta informação costuma estar presente nos produtos que possuem foco na reposição de colágeno por deficiências relacionadas à condições de saúde.

Preço e onde comprar
O colágeno hidrolisado tem preços que, em média, variam de R$ 23 a R$ 120.

Os produtos podem se diferenciar de acordo com a apresentação (pó, cápsulas ou líquido), quantidade e outros ingredientes presentes na fórmula. Por exemplo, algumas marcas vendem cápsulas de colágeno com adição de vitamina D e vitamina C.

Você pode encontrar diversas marcas à venda na internet (com toda a praticidade de nem precisar sair de casa) no Consulta Remédios. Lá você compara preços e pode verificar todas as informações de cada produto.

Alguns exemplos são:


Condres (30 ou 60 cápsulas) – EMS;
Colartrox (sachês de 10g) – Kley Hertz;
Artrogen Duo (sachês de 11g) – Aché;
Colágeno Hidrolisado Type One Equaliv (30 sachês de 4g) – Althaia;
Colagentek (sachês de 10g) – Vitafor;
Collagen Diet (200g) – Atlhetica;
Colágeno Hidrolisado (300g) – Sanavita;
Flex-S (sachês de 4g) – União Química;
Moviment C (sachês de 12g) – Eurofarma;
Mobility (sachês de 10g) – Sanofi-Aventis.
Cápsulas
Colágeno Hidrolisado (60 cápsulas) – Bionatus Green;
Colágeno Hidrolisado (90 cápsulas) – Genacol;
Ineout Collagen Age (120 cápsulas) – Dermage;
Nouve (60 cápsulas) – Hypera Pharma.
Cosméticos com colágeno funcionam?
Diversos produtos de beleza com colágeno em sua composição são vendidos com o objetivo de melhorar a aparência da pele e dos cabelos. Mas será que eles funcionam?

Produtos para o cabelo
Os cabelos não são capazes de absorver o colágeno já que as moléculas são muito grandes, mas seu efeito costuma ser na superfície dos fios. Lá, ele é capaz de reter líquidos e manter os fios hidratados por períodos de tempo mais extensos do que o normal.

Por isso, o colágeno em produtos de beleza capilar é eficiente para manter os fios hidratados.

Cremes para a pele
Profissionais afirmam que usar colágeno em produtos para a pele não possui os efeitos desejados. Apesar de a pele precisar sim de colágeno para ficar firme, ele vem da alimentação e da produção natural do corpo.

Como as moléculas de colágeno são grandes demais, elas não conseguem penetrar na pele e a maior parte fica na superfície dela até ser lavada ou esfregada.

A pele é feita para impedir que moléculas grandes como esta passem, portanto não é possível absorver o colágeno através dela. Inclusive, se fosse possível, estes cremes com a substância seriam classificados como medicamentos ao invés de produto de beleza.

Para que a substância aproveite os efeitos do colágeno, seu corpo precisa produzi-lo.

Perguntas frequentes
Colágeno emagrece?
Não existem estudos científicos que comprovem que o consumo de colágeno hidrolisado emagrece.

Algumas fontes podem dizer que ele emagrece por gastar energia no crescimento muscular, mas como é o próprio corpo que decide se a produção de colágeno acontecerá, e não o consumo da substância, não se pode afirmar que a proteína emagrece.

Entretanto, é possível que haja um emagrecimento relacionado aos comportamentos em torno da ingestão do colágeno. Muitos fabricantes de suplemento dão instruções para ingerir antes da refeição, por exemplo. O colágeno reduz o apetite, então durante a refeição a pessoa tende a comer menos.

Outra instrução dada por fabricantes é de ingerir o colágeno antes de dormir, depois de pelo menos 3 horas de jejum, o que também pode reduzir a ingestão de calorias.

Por si só, o colágeno não emagrece, mas existe a possibilidade de alguns hábitos em torno da suplementação favorecerem o emagrecimento.

Colágeno engorda?
Da mesma forma que quanto ao emagrecimento, não há comprovação científica de que o colágeno engorda.

Sabe-se que ele não retém líquidos, nem representa grande quantidade calórica, portanto dificilmente faz muita diferença em uma dieta, especialmente se ingerido nas doses recomendadas, que são baixas.

Uma colher de sopa de colágeno hidrolisado fornece aproximadamente 35 kcal.

O colágeno é uma substância essencial para seu corpo, sendo a proteína mais presente nele.

Deixa sua pele mais firme e resistente aos efeitos do envelhecimento, além de ajudar com condições que afetam inúmeras partes do corpo.

Compartilhe este texto com seus amigos para que eles aprendam um pouco mais sobre o colágeno.

REVISÃO DE Whitemax

REVISÃO DE Whitemax

Eu sou obcecado por dentes. É a primeira coisa que noto sobre as pessoas. Eu acho que dentes brancos são uma necessidade básica, não um luxo. Todo mundo merece ter um sorriso brilhante! Whitemax funciona fez questão de perguntar se eu gostaria de experimentar os dentes naturais para branquear o pó e eu estava claro. Continue lendo para descobrir se você pode beijar whitestrips e branqueamento bandejas adeus para sempre. Whitemax Ativado Carvão Tooth Polish contém casca de coco orgânico carvão ativado, pó de bentonita e murta limão. Ele vem em uma jarra de plástico plana que meu marido quase confundiu com sua argila Aveda Grooming em mais de uma ocasião. Ele também vem com uma escova de dentes de bambu com cerdas cinzas que é bom. Não há necessidade de arruinar a sua! COMO USAR Whitemax Simplesmente molhe a escova de dentes de bambu, mergulhe no pó e bata fora. Escove os dentes durante 3 segundos, lave e escove os dentes normalmente com pasta de dente. Eu perguntei a Whitemax se o produto é seguro para os dentes e não danifica o esmalte dos dentes e essa foi a resposta deles: “Além de seu sorriso branco perolado, hálito fresco e gengivas saudáveis, não há efeitos colaterais negativos do uso desses produtos. Os produtos não são abrasivos e basicamente absorvem e retiram toxinas e manchas dos dentes. Além disso, o pó de carvão é muito fino, por isso não prejudica o esmalte. O dente polonês também tem argila de bentonita que ajuda a remineralizar seus dentes. Ambos não têm substâncias químicas nocivas também. ”ANTES Meus dentes já estão bem e brancos. Eu uso apenas uma pasta de dente branqueadora, mas eu bebo café, então não sei como elas ficam assim. Eu só bebo vinho branco, não vermelho, então talvez isso ajude? DURANTE Não é tão divertido? Eu amo como isso é preto. Eu me senti como um zumbi da vida real. Se você não gosta de ver isso em sua boca enquanto escova, provavelmente não seremos amigos. Parece que eu estava nomeando algum solo para vasos. DEPOIS DE Como você pode ver acima, há partículas do carbono Coco embutidas sob minhas gengivas. Geralmente, elas desaparecem de manhã, mas se você estiver usando o produto durante o dia, isso pode ser perceptível e desagradável. Quando perguntei a Whitemax se isso era seguro, essa foi a resposta deles: “Você pode, por favor, tentar escovar em pequenos círculos suaves (para evitar empurrar os produtos sob suas gengivas) à noite e puxar óleo ou usar a lavagem da boca pela manhã? O resíduo deve desalojar durante a noite e ser facilmente lavado pela manhã. O QUE EU GOSTO Meus dentes definitivamente são mais brancos. Eles já eram, mas agora é ainda mais impressionante quando sorrio. Ingredientes simples e naturais Crueldade livre Sem perfume, sem sabor Toothbrush de bambu incluído Você ainda pode escovar com a sua pasta de dentes habitual depois Sem sabor em tudo Quantidade generosa. O site diz que dura 1-2 meses, mas não há como alguém iria passar por isso em um mês. O que eu não gosto Está uma bagunça como o inferno. Se você gosta de uma pia branca intocada, esqueça. Seu cinza carvão vai inevitavelmente salpicar tudo e requer mais do que apenas um pouco de água para enxaguá-lo. Eu tenho que usar um pano de limpeza e limpar a pia depois de cada uso. Eu até tive que esfregar minhas bancadas brancas de quartzo porque o pó de carvão as manchou temporariamente. Também respinga nas paredes de alguma forma também. Partículas de goma. Eu noto manchas pretas na verdade debaixo das minhas gengivas por uma hora ou mais depois de usar isso. Embora o carvão ativado seja natural, ainda me preocupa. Veja a foto. Grittiness. O que parece que a areia é deixada na sua boca depois, mesmo com uma enxaguadura completa. Às vezes, ainda sinto isso na manhã seguinte, depois de escovar a cabeça na noite anterior. Gravidez. Aguente, o que? Acabei de ler este artigo que, claro, assustou o inferno fora de mim. Eu não sou uma criança para alguns dentes brancos. No entanto, o artigo esclarece que você precisa injetar uma quantia grande. Eu recomendo? Puxa, eu estou em cima do muro aqui, amigos. Isso funciona. No entanto, a US $ 40, a bagunça que faz é apenas um aborrecimento tão grande. Um pouco vai muito, então eu acho que o valor é bom, mas eu recomendo sem hesitação se não parecer que um zumbi foi assassinado no meu banheiro toda vez que eu usá-lo.

O QUE EU GOSTO

Meus dentes definitivamente são mais brancos. Eles já eram, mas agora é ainda mais impressionante quando sorrio.
Ingredientes simples e naturais
Crueldade livre
Sem perfume, sem sabor
Toothbrush de bambu incluído
Você ainda pode escovar com a sua pasta de dentes habitual depois
Sem sabor em tudo
Quantidade generosa. O site diz que dura 1-2 meses, mas não há como alguém iria passar por isso em um mês.
O que eu não gosto

Está uma bagunça como o inferno. Se você gosta de uma pia branca intocada, esqueça. Seu cinza carvão vai inevitavelmente salpicar tudo e requer mais do que apenas um pouco de água para enxaguá-lo. Eu tenho que usar um pano de limpeza e limpar a pia depois de cada uso. Eu até tive que esfregar minhas bancadas brancas de quartzo porque o pó de carvão as manchou temporariamente. Também respinga nas paredes de alguma forma também.
Partículas de goma. Eu noto manchas pretas na verdade debaixo das minhas gengivas por uma hora ou mais depois de usar isso. Embora o carvão ativado seja natural, ainda me preocupa. Veja a foto.
Grittiness. O que parece que a areia é deixada na sua boca depois, mesmo com uma enxaguadura completa. Às vezes, ainda sinto isso na manhã seguinte, depois de escovar a cabeça na noite anterior.
Gravidez. Aguente, o que? Acabei de ler este artigo que, claro, assustou o inferno fora de mim. Eu não sou uma criança para alguns dentes brancos. No entanto, o artigo esclarece que você precisa injetar uma quantia grande.
Eu recomendo?
Puxa, eu estou em cima do muro aqui, amigos. Isso funciona. No entanto, a US $ 40, a bagunça que faz é apenas um aborrecimento tão grande. Um pouco vai muito, então eu acho que o valor é bom, mas eu recomendo sem hesitação se não parecer que um zumbi foi assassinado no meu banheiro toda vez que eu usá-lo.

Woman Sek Funciona Mesmo?

Woman Sek Funciona Mesmo?

Afinal, será que Woman Sek funciona mesmo? Muitas leitoras estão enviando dúvidas quanto a esse produto. Ele é novo no mercado e já tem dado o que falar entre as celebridades. Muitas mulheres já testaram e aprovaram o uso do Woman Sek para o emagrecimento. Ele não tem efeitos colaterais, possui a fórmula totalmente natural e reúne em um único lugar todos os benefícios que o detox pode proporcionar para a perda de peso.

Woman Sek limpa o organismo, ajuda a desintoxicar e também tem ação emagrecedora. Atua diretamente na queima de gordura ajudando a emagrecer com sucesso. Se você já tentou de tudo, mas ainda não conseguiu emagrecer, então você precisa conferir o que Woman Sek pode fazer por você.

Woman Sek Funciona Mesmo?

Leia também: Kifina 

A proposta do produto é muito comum no mercado: Emagrecimento. Hoje em dia, existem muitos outros que prometem o mesmo, mas a maioria não dá certo. Pensando nisso, Woman Sek chegou para mudar e revolucionar o mercado do emagrecimento. O produto reuniu os poderosos ingredientes detox na fórmula para dar ainda mais resultados quanto ao emagrecimento.

Além de ajudar a perder peso com eficácia, Woman Sek também acelera o metabolismo, ajuda a diminuir o incômodo da retenção de líquidos, acelera o metabolismo e ainda proporciona mais energia e disposição para o dia a dia. Quer evitar o aparecimento de estrias e celulites? O uso de Woman Sek também pode te ajudar com isso.

Woman Sek funciona mesmo e milhares de mulheres já têm falado sobre seus benefícios. Além delas, especialistas também garantem a eficácia da fórmula detox para quem deseja perder peso.

Leia também: Phytophen funciona

Além da perda de peso, Woman Sek é indicado para:

Quem já tentou de tudo, mas mesmo assim não conseguiu emagrecer
Pessoas que estão se sentem sem energia pra nada
Quem come muito por conta da ansiedade
Pessoas que sofrem com inchaço e retenção de líquido
Pessoas que desejam perder peso rápido e com saúde
Se você faz parte de algum tópico dessa lista, então o uso de Woman Sek é indicado para você, pois ele ajuda a melhorar tudo isso. Se você gostou dos benefícios e deseja testar, então basta adquirir o seu e ver os resultados em você mesma. Afinal, “Woman Sek Onde Comprar?” você deve estar se perguntando.

Para adquirir o seu basta acessar o site oficial do produto AQUI. Lá você confere promoções e preços imperdíveis que cabem no seu bolso. Os leitores desse site ganham uma exclusiva oferta se clicarem no link. Aproveitem, porque isso pode acabar devido a grande procura pelo produto.

Escolha a opção que cabe no seu bolso. O desconto realmente é imperdível!

HOME BELEZA Lift Gold Serum: COMO USAR O PRODUTO? ELE REALMENTE FUNCIONA?

HOME BELEZA Lift Gold Serum: COMO USAR O PRODUTO? ELE REALMENTE FUNCIONA?

Uma das maiores preocupações das mulheres, independente da idade, são os efeitos indesejados do avançar da idade na pele, como rugas e outros problemas relacionados. Exatamente por isso o Lift Gold Serum é tão importante hoje em dia, porque ele realmente funciona no combate desses sintomas com uma combinação excelente dos melhores ingredientes e o melhor da tecnologia.

Vamos falar mais do Lift Gold Serum, seus diferenciais e porque você vai querer compra-lo hoje mesmo.

Contents

1 Onde comprar o Lift Gold Serum?
2 Quanto custa? Qual é o preço do Lift Gold Serum?
3 Quais são os benefícios do Lift Gold Serum?
4 Por que o Lift Gold Serum é diferente? Ele é um creme?
5 Como usar o Lift Gold Serum?
6 Posso usar o creme Lift Gold Serum com outros produtos?
7 Ele realmente funciona? Veja depoimentos de quem já usou!
8 Posso comprar pelo Mercado Livre?
9 O Lift Gold Serum é aprovado pela Anvisa? Existem reclamações no Reclame Aqui?
10 Vende em farmácias?
11 Onde encontrar o Lift Gold Serum? Qual é o site oficial do produto?
Onde comprar o Lift Gold Serum?
Se você quer mudar a sua vida e melhorar a sua aparência em apenas duas semanas, saiba que o Lift Gold Serum é vendido apenas online, em seu site oficial, no link que estamos oferecendo a você. O site oficial do Lift Gold Serum é o LINK

É de suma importância usar este link de segurança que passamos, já que muitos sites e blogs estão sendo usados para divulgar páginas duplicadas e ilegais do Lift Gold Serum, que tem como único objetivo vender cópias falsificadas ou simplesmente sequestrar seus dados bancários, dando a impressão de ser o produto original.

Não seja enganado, o Lift Gold funciona original é aqui!

Atenção! Nós não somos o vendedor oficial do Lift Gold Serum, somos apenas um blog sobre beleza e universo feminino. Se quiser ser redirecionado para o site oficial, clique aqui.
Quanto custa? Qual é o preço do Lift Gold Serum?
Veja a seguir quais são os pacotes do Lift Gold Serum e veja qual deles mais se encaixa nos seus objetivos.

Quais são os benefícios do Lift Gold Serum?
Listamos a seguir quais são os principais benefícios do Lift Gold Serum, comprovados pelas usuárias:

Diminuição das rugas
Amenização das linhas de expressão
Pele mais hidratada
Pele mais macia
Redução da oleosidade da pele, principalmente na zona T (testa, nariz e queixo)
Diminuição das olheiras
Combate as manchas (todo tipo de mancha)
Aumenta a produção de colágeno, o que contribui para o fortalecimento da pele
Evita a flacidez
Por que o Lift Gold Serum é diferente? Ele é um creme?
O Lift Gold Serum é um produto diferenciado em sua eficiência porque consegue oferecer um efeito extremamente similar ao Botox, só que 100% natural e com efeito poderoso e constante, ajudando sua pele a se tornar novamente hidratada, macia e sedosa.

O Lift Gold Serum é mais do que um simples creme, ele possui uma combinação de elementos que dão à sua pele os elementos necessários para reforçar sua estrutura, evitando a perda de elasticidade e firmeza decorrente do sol e da idade, que são as causas principais das manchas e sinais da pele.

Isso é possível graças à sua fórmula, que trabalha com os mais modernos conceitos de dermatologia, oferecendo a chance da sua pele se regenerar de forma mais intensa e completa com o uso contínuo de Lift Gold Serum.

O maior diferencial do Lift Gold Serum é que ele trabalha com uma sequência de tratamentos que suavizam as rugas, combatem as manchas, devolvem a firmeza e a elasticidade para a pele e ainda ajudam a combater os acidentes como rugas e similares, suavizando linhas de expressão e marcas da idade.

Como usar o Lift Gold Serum?
O produto deve ser usado preferencialmente à noite, quando a pele não terá mais contato com o sol e terá a chance de absorvê-lo completamente, oferecendo uma eficiência ainda mais na sua absorção e consequente melhoria do estado geral da sua pele.

Além disso, o Lift Gold Serum ainda consegue oferecer a você a vantagem se ser leve, não deixar sua pele excessivamente oleosa ou ainda com a sensação de estar seca. O efeito de lifting que ele oferece, ao contrário de outros produtos do mercado é mais suave, mas mais eficiente e duradouro, que apresentará uma mudança completa na sua pele em apenas duas semanas de uso.

Outro ponto importante é passar o Lift Gold Serum na pele limpa, especialmente quando falamos da pele do rosto. Uma breve limpeza de ele, com algodão e água, para livrar os poros de qualquer tipo de impureza, é a melhor opção para aumentar ainda mais a capacidade do produto.

Posso usar o creme Lift Gold Serum com outros produtos?
Sim! Essa é uma das maiores vantagens do Lift Gold Serum… ele pode ser usado em parceria com qualquer outro produto de pele, inclusive o protetor solar. E como você já deve saber, isso é uma unanimidade entre os dermatologistas que você use protetor solar sempre que estiver fazendo um tratamento na pele. Além disso é importante reaplicar com frequência.

Leia também: Skin renov Anvisa

CLIQUE AQUI PARA COMPRAR O Lift Gold Serum COM DESCONTO

Ele realmente funciona? Veja depoimentos de quem já usou!
O Lift Gold Serum é sim produto muito eficiente e realmente funciona. Ele foi especialmente desenvolvido para reduzir o envelhecimento da pele, e foi produzido depois de muitas pesquisas e testes. Além disso, antes de chegar ao Brasil, ele já era um sucesso em outros países.

Outra prova de que ele realmente funciona são os depoimentos de quem já usou, como você pode ver a seguir:

Posso comprar pelo Mercado Livre?
Bom, nós não recomendamos a compra do Lift Gold Serum pelo Mercado Livre porque qualquer vendedor pode se cadastrar lá e vender pelo site. Por isso, falsificações e fraudes são muito comuns, principalmente quando um produto começa a fazer muito sucesso, como é o caso do Lift Gold Serum. Por esse motivo, recomendamos fortemente que você só faça a compra no site oficial, clicando a seguir.

Comprando pelo Mercado Livre você corre o risco de perder o seu dinheiro ou pior ainda, colocar a sua saúde em risco, já que você não saberá qual é a real procedência do produto que estará recebendo. Fique atenta!

O Lift Gold Serum é aprovado pela Anvisa? Existem reclamações no Reclame Aqui?
Alguns produtos não necessitam de aprovação da Anvisa, como é o caso do Lift Gold Serum, e por esse motivo ele está completamente legalizado no Brasil e não possui restrições quanto a sua venda. Fique tranquila!

Já sobre o Reclame Aqui o que nós podemos dizer é que não existe nenhuma reclamação sobre o produto no site, e que várias das nossas leitoras já comprar o Lift Gold Serum e estão plenamente felizes com os resultados que já sugiram.

Vende em farmácias?
Não! O Lift Gold Serum não é vendido em farmácias, e essa é uma escolha do fabricante para conseguir vender o produto por um preço mais baixo para o consumidor final. Além disso, vender o produto pela internet é uma forma de fazer com que ele seja entregue em todo o Brasil já que a entrega é feita pelos Correios. Ou seja, se fosse vendido em farmácias, provavelmente o preço do Lift Gold Serum seria muito mais alto.

Clique aqui para comprar o seu Lift Gold Serum.

Onde encontrar o Lift Gold Serum? Qual é o site oficial do produto?
Bom, voltamos a afirmar que o único local seguro para comprar o seu Lift Gold Serum é em seu site oficial na internet. Ou seja, o produto original só é encontrado na internet mesmo.

O site oficial do Lift Gold Serum é o LINK

Se você ainda tiver ficado com alguma dúvida, deixe o seu comentário! Responderemos o quanto antes!

Whitemax para vocês

Whitemax para vocês

Oi meus lindos! Como estamos nessa Quarta Feira? Espero que bem, hein
O post de hoje estou escrevendo com uma felicidade que não cabe no meu coração, SÉRIO! To até insuportavelmente chata, de tão ansiosa para postar o conteúdo de hoje.

Estou falando do Whitemax! Um produtinho que está dando o que falar nas redes sociais. Se trata de um clareador dental totalmente natural, que não causa dor e nem sensibilidade durante e após o uso, além de entregar os resultados em 14 dias, ou seja, dentes branquinhos e sem agressão alguma! Incrível, não é?

Antes de começarmos essa resenha, gostaria de lembrar que é importante que vocês me acompanhem lá no Instagram, sabem o por que? Porque eu aviso sobre TUDO que acontece lá em primeira mão, então, não se esqueçam hein!

Voltando ao assunto! Agora que eu faço parte do time de Influenciadores da Whitemax, eu testei o clareador por 14 dias, e mais 3, até a data de hoje, querem saber se funcionou, e ver o Antes x Depois? Então continuem lendo!

Antes de falar sobre a minha experiência, vamos conhecer um pouco mais desse produto que tá dando o que falar? De acordo com a própria Whitemax:

Composto principalmente por carvão ativado da casca do coco, Whitemax clareia os seus dentes e melhora a sua saúde bucal como um todo. Nosso carvão medicinal remove manchas, toxinas e placas bacterianas da superfície dos dentes através de um processo chamado adsorção, onde o carvão “cola” nessas partículas e as elimina da sua boca.

Esse pó super fino é completamente seguro, podendo ser usado diariamente sem causar dano algum aos seus dentes. Pelo contrário, por conter argila kaolin – um ingrediente natural que remineraliza o esmalte dental e alcaliniza a sua boca – Whitemax na verdade fortalece os seus dentes! E para finalizar, o óleo essencial da semente da laranja contém propriedades antissépticas e anti inflamatórias, o que contribui para a limpeza da sua boca e gengivas muito mais saudáveis.

Eu confesso para vocês que quando a Whitemax entrou em contato comigo eu mal consegui acreditar, pois já estava vendo muitos influenciadores compartilhando suas experiências, e me interessei também! Confesso também que no início eu não acreditei muito nessa coisa de clarear os dentes usando um pó escuro, cuspi pra cima e voltou direto na minha testa! HAHA

Antes de começar a usar essa maravilha, eu sofria muito com sensibilidade nos dentes, sangramento quando escovava e aquela cor amarela horrível que não saia nem se eu escovasse meus dentes 30 vezes por dia, péssimo.

Conseguem ver que “metade” de cada dente é amarelado?
Eu usei ele 2 vezes por dia, quando eu acordava e antes de dormir, e claro, assim que escovava meus dentes, enxaguava a boca e já escovava com a pasta de dente normal, e com escovas diferentes, tá?

Whitemax é um pó escuro super fininho, e que rende DEMAIS! Única coisa que você tem que fazer quando for usar, é umedecer a escova e encostar a mesma nesse pó, dessa forma o carvão irá grudar nas cerdas da escova, e aí é só escovar os seus dentinhos, de 2 a 5 minutos.

Comecei a usar no dia 11 de Agosto, demorei para começar pois meus dentes estavam mais claros, por usar bicabornato de sódio na escovação, POIS É! Quis esperar para que voltasse a cor “normal” para poder registrar os resultados mais fiéis possíveis, e não é que funcionou? Além de super clarear os meus dentes (reparem que na foto do ANTES, eu tinha muito amarelado na parte superior, próximo a raiz do meu dente mesmo, e na do DEPOIS, cadê amarelado?)

Sou péssima para tirar fotos assim, mas o que importa é o resultado HAHA
Eu espero que vocês estejam vendo a diferença de uma foto e outra! É SENSACIONAL, e eu estou falando isso porque é a verdade, viu? Não é porque me mandaram um produto que vou falar bem dele não, esse realmente funcionou em pouco mais de 14 dias, imagine o que ele faz com o uso contínuo? To é chocada!

Sensibilidade? Foi embora!

Sangramento? Nunca nem vi!

Dentes amarelados? Se um dia eu tive, não me lembro!

Depois de ter passado todos esses dias testando e vendo os resultados obtidos eu posso recomendar de olhos fechados o Whitemax para vocês! Sério, se quiserem dentes mais branquinhos e fortes, sem agredir usando clareamentos químicos, usem e abusem do Whitemax. Eu fico imensamente grata por eles terem me notado e ter tido a oportunidade de testar esse pó milagroso. Vou usar até acabar e vou fazer estoque com certeza.

Eu espero que vocês tenham curtida a resenha de hoje, me conta aí nos comentários se tu já usou o Whitemax, ou algum outro clareador dental!

Até semana que vem

Maca Peruana SAIBA SEU PREÇO / VALOR

Maca Peruana SAIBA SEU PREÇO / VALOR

Tire suas dúvidas de como funciona, é bom, resultados do produto suplemento Maca Peruana

O QUE É Maca Peruana
O suplemento Maca Peruana está no mercado para resolver os problemas de homens que sofram com algum tipo de problema sexual, seja ele disfunção erétil ou ejaculação precoce.

As pessoas que sofrem destes males sabem o quanto é ruim se preparar para o ato sexual e no momento H não conseguir satisfazer a sua parceira. Se você não quer sofre deste problema nunca mais, o Maca Peruana pode ser o seu grande aliado.

PARA QUE SERVE? Grandox xl funciona.
Maca Peruana é voltado para os homens que sofrem de disfunção erétil ou ejaculação precoce, segundo dados este medicamento pode auxiliar os mais de 25 milhões de brasileiros que sofrem deste transtorno, sendo que os métodos mais comuns são voltados a ingestão de compostos artificiais que acabam trazendo inúmeros efeitos colaterais.

Entretanto o Maca Peruana é totalmente natural e faz o homem recuperar a sua vitalidade e disposição, o qual é necessária para satisfazer a sua parceira. Portanto o grande diferencial do Maca Peruana e de outros produtos é que ele não causa efeitos colaterais indesejados.

Maca Peruana FUNCIONA
Funciona (benefícios)
Os benefícios do uso contínuo do Maca Peruana são inúmeros, principalmente voltados para potencializar a sua vida sexual, satisfação de sua parceira e disposição e energia para todos os momentos.
Aumento da Vitalidade: o uso continuo do suplemento de dará mais disposição e energia para o dia a dia, além de é claro melhorar seu desempenho sexual;
Aumento do prazer: aumento da sua vontade de fazer sexo a todo instante, dessa forma você não sofrerá mais com impotência ou ejaculações precoces;
Fertilidade: sua relação sexual ficará muito mais “quente”, uma vez que seus hormônios estarão regulados.
É importante destacar que mesmo que as mudanças comecem em pouco tempo, o efeito do medicamento dependerá de organismo para organismo. Algumas pessoas podem sentir os efeitos do medicamento logo nos três primeiros meses, sendo que outros demandarão mais tempo.

COMO TOMAR / COMO USAR Maca Peruana?
O Maca Peruana apresenta-se com dois potes, sendo que cada um apresenta um tipo de composição. Portanto, é imprescindível que tome o produto de maneira correta.

Um dos potes apresenta em sua composição a cafeína, o qual deve ser consumida na parte da manhã e de preferencia antes de tomar o café da manhã. Já o pote que contém a maca peruana deve ser ingerida a noite.

É importante não confundir os potes, já que eles atuam de forma conjunta e seus benefícios só são potencializados tomando as pílulas de forma certa e contínua. Se seguir a dosagem, rapidamente você observará um aumento na sua energia e no seu libido.

SUA COMPOSIÇÃO
A composição do produto é totalmente natural e servem para equilibrar o organismo, causando uma melhoria em sua vida sexual. Seus principais ingredientes são a cafeína, para acelerar o metabolismo e ajudar com o emagrecimento, e a maca peruana que é considerada um afrodisíaco natural e ajuda a pessoa a ter mais desejos sexuais.

Essa combinação de ingredientes é que garantirá uma melhora tanto na sua vida sexual quanto na sua vida cotidiana.

DEPOIMENTOS DE QUEM JÁ USOU
Além das minhas amigas e de mim, outras pessoas também tiveram excelentes resultados com Maca Peruana, veja:

Maca Peruana POSSUI BULA?
Não. Segundo determinação do Ministério da Saúde, apenas medicamentos devem ser acompanhados de bula. Suplementos alimentares, como é o caso da Maca Peruana, não são acompanhados de bula.

Mas fique tranquilo: todas as informações necessárias sobre como tomar esse suplemento (como tomar, dosagens, etc.), podem ser encontradas no rótulo do produto.

TEM CONTRAINDICAÇÕES OU EFEITOS COLATERAIS?
Não. Vamos lembrar aqui que a Maca Peruana é um suplemento a base de colágeno, uma substância essencial para sua saúde, que você já consome todos os dias em outros alimentos. A diferença é que na Maca Peruana, sua concentração é muito mais elevada, para garantir que seu corpo receba as quantidades necessárias de colágeno para acabar com a flacidez da pele, rugas e outros problemas.

É LIBERADO PELA ANVISA
Se você está preocupada se é seguro tomar Maca Peruana, ele possui registro tanto no Ministério da Saúde como também na Anvisa
PREÇO DO Maca Peruana
Na página oficial do produto, são oferecidas 3 opções de compra: com 1, 2 ou 3 potes. Além disso, você também pode adquirir sua Maca Peruana com preço promocional no ato da compra. Confira abaixo as ofertas disponíveis na página do fabricante:

Maca Peruana VENDE EM FARMÁCIA?
Não. Como a busca pela Maca Peruana tem sido muito intensa nas últimas semanas, tem sido impossível liberar estoques para venda em farmácias, já que eles se esgotam muito rapidamente.

A melhor forma de você garantir o seu é através da página oficial do produto, onde você ainda confere as ofertas exclusivas que são lançadas de tempos em tempos.

Maca Peruana VENDE NO OLX OU MERCADO LIVRE?
Definitivamente NÃO! Nunca arrisque comprar quaisquer medicamentos ou suplementos em plataformas abertas como o Mercado Livre ou a OLX.

Isso porque, como essas plataformas são totalmente abertas, você não terá NENHUMA garantia sobre a procedência ou originalidade do produto.

Ao comprar Maca Peruana no Mercado Livre, você estará colocando sua saúde em risco, jogando seu dinheiro fora, e alimentando a indústria da pirataria de suplementos pela internet.

Maca Peruana NO RECLAME AQUI
é muito comum checarmos se o produto possui alguma reclamação, e mesmo já tendo usado outro produto do mesmo fabricante da Maca Peruana, sendo assim procurei a reputação do Maca Peruana e como já imaginava não encontrei nenhuma reclamação, isso provavelmente se deve ao fato de que o produto realmente cumpre o que promete, ou seja o Maca Peruana funciona.

Maca Peruana TEM GARANTIA
Ao comprar o Maca Peruana você não corre nenhum risco, pois o mesmo possui uma garantia incondicional de 30 dias.

Isso significa que você poderá utilizar o produto por um mês, e se não ver nenhum resultado, você terá todo o direito de receber o dinheiro que gastou.

Isso simplesmente exclui qualquer risco que você poderia ter. Ao fazer o pedido do Maca Peruana você precisa ter consciência que não corre nenhum perigo.

A partir de agora você tem que fazer uma escolha entre dois caminhos. No primeiro, você simplesmente ignora tudo o que foi falado até agora e continua convivendo com esse problema que te incomoda talvez para o resto da sua vida.

No entanto, há ainda uma segunda opção em que você se livra de uma vez por todas e de forma rápida com o Maca Peruana, e sem nenhum risco.

Sinceramente, você não tem o que perder. Clica no link abaixo e faça o seu pedido agora mesmo.

ONDE COMPRAR Maca Peruana
A maneira mais segura de você comprar sua Maca Peruana ainda é pelo site oficial do suplemento. Para acessar, basta clicar no botão indicado abaixo, e você será levado diretamente ao site oficial do produto.

Lá, você confere ofertas EXCLUSIVAS, para a venda do suplemento, e confere em primeira mão novidades sobre sua fórmula.

CONCLUSÃO
Se você leu até aqui já sabe que Maca Peruana além de seguro funciona de verdade.
E se você decidiu adquirir Maca Peruana e acabar com as estrias e celulites quero dar os parabéns pela sua escolha!
Também quero te lembrar do desconto especial que consegui, basta clicar no botão abaixo:
OBS: Não sei por quanto tempo o desconto irá funcionar, então sugiro que adquira o mais rápido possível!

deixar um comentário abaixo que terei o maior prazer em te responder.
Até mais!