5 regras essenciais para cuidar do meu cabelo danificado

5 regras essenciais para cuidar do meu cabelo danificado

Entre a lavagem repetida, a poluição, o uso de secadores de cabelo ou alisadores de cabelo, o cabelo é posto à prova. Frágeis e quebradiços, tornam-se maçantes e raplapla. Para encontrar um cabelo brilhante e luminoso, é necessário manter regularmente seus comprimentos. Siga todas as nossas dicas profissionais para cuidar do seu cabelo danificado.

Regra nº 1: Lave o cabelo com um xampu suave

Nosso cabelo precisa ser mimado diariamente para se manter saudável. É importante usar produtos adaptados à natureza do seu cabelo . Para reparar cabelos danificados, você deve primeiro evitar tratamentos excessivamente agressivos. Em vez disso, nos concentramos em xampus suaves e ricos em nutrientes . Nós gostamos de shampoos feitos de óleos vegetais e componentes naturais. Este também é o momento de limpar o banheiro: ele troca seus xampus à base de silicone e parabenos por cuidados de limpeza ricos em ácidos graxos naturais. Para o passo de lavagem, uma massagem suave é feita para ativar a circulação sanguínea.

Regra nº 2: alimente seu cabelo regularmente

Depois de lavar o cabelo, é importante alimentá-los para recuperar o tom. Para cabelos muito secos e danificados, você pode aplicar um condicionador de manteiga de karité. Uma máscara também é aplicada uma vez por semana para torná-las mais macias e fortes. A fim de fortalecer a escala de cabelo, certos óleos vegetais podem ser usados. O óleo de jojoba é particularmente apreciado por fazer o cabelo mais brilhante. Você pode aplicar algumas gotas nas pontas e nos comprimentos após o xampu. Se você tem cabelos crespos ou ondulados, óleo de jojobaé perfeito para desenhar loops bonitos sem pesar a massa do cabelo. Outra dica se você tem cabelo particularmente frágil e fino, você pode fazer uma cura de fermento de cerveja e óleo de rícino por um mês.

Regra nº 3: Aprenda a enxaguar o cabelo

Geralmente, o passo de enxaguar o cabelo depois do xampu é uma formalidade simples. Nós passamos a cabeça dele debaixo da água! Mas quando você danifica o cabelo, algumas ações simples podem efetivamente combater as extremidades secas. Primeiro, evitamos enxaguar com água quente. Para restaurar o tom sem estimular a produção de sebo, prefere-se a água morna, mesmo fria para os mais aventureiros. Para encontrar um esfregão brilhante e brilhante, terminamos de enxaguar com vinagre . Na verdade, o vinagre de cidra é muito eficaz na remoção de vestígios de calcário. Aperta as escamas do cabelo e alisa a fibra capilar. Basta misturar quatro colheres de sopa de vinagre em um litro de água natural.

Regra N ° 4: seque seus comprimentos sem danificá-los

A fase de secagem é um momento crucial para cabelos danificados. É obviamente recomendado deixá-los secar ao ar livre. Mas para um penteado perfeito, o secador de cabelo é muito mais prático ! Então, para limitar os danos, adquire-se um poderoso secador de cabelo para usá-lo o mínimo possível. Se tiver uma opção “ar frio”, é ainda melhor. É mantido suficientemente longe do cabelo, cerca de 10 cm, para evitar o ressecamento. Você também pode pulverizar um spray de proteção térmica em todo o cabelo antes de secar.

Regra # 5: coma equilibrado

Para ter cabelo saudável, é essencial comer equilibrado. Nosso cabelo, como a nossa pele, é um reflexo do nosso estilo de vida . Devemos, portanto, confiar em produtos saudáveis ​​e variados para encontrar cabelos brilhantes e flexíveis. Encha as vitaminas comendo frutas e verduras da estação. Concentre-se em alimentos ricos em ferro, como lentilhas e espinafre. E coma frutos do mar ricos em ácidos graxos insaturados e ômega-3.

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